【健身減肥想吃糖？蜂蜜、楓糖、代糖、蔗糖、果糖哪個比較健康？】#WorldGym小劇場

你是"螞蟻人"🐜嗎？你知道哪種糖比較健康嗎？
蜂蜜🐝、楓糖、代糖、蔗糖、果糖🍭你選哪一種？

🗨帶你重新認識常見的五種糖，教你怎麼吃才健康👍～

#甜食 #吃糖 #螞蟻人 #健康方法

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